Tem vontade de jogar tudo para o alto e desistir? Tá se sentindo inútil, improdutivo e incapaz? Então esse post é para você!
Ei tá na hora de você tomar uma atitude! Viver em função do desemprego não vai resolver a situação, pelo contrário, vai te desgastar ainda mais. Sei que às vezes estamos passando por um momento bem delicado de grana e com o desespero ficamos focados nisso, tentando resolver a situação o mais rápido possível, mas isso não é saudável.
Você precisa se mexer! Sair dessa zona de angústia e bloqueio...
Comece criando uma rotina, como se você fosse trabalhar, com horário para sair da cama e atividades para fazer ao longo do dia, da semana!
Você pode, por exemplo, acordar às 7h e fazer uma caminhada (ou outra atividade física). Depois você toma aquele banho, faz o desjejum e comece o seu dia. Separe um tempo para ler um livro qualquer ou ver um filme, orar/meditar, arrumar a casa, preparar refeições/fazer compras, fazer curso online (para se capacitar), aprimorar o inglês, ler e-mails e ver as redes sociais, pesquisar vagas e mandar currículos (não mais do que 3h/dia para isso) dentre outras atividades.
Fazendo isso você amenizará essa pressão, se sentirá mais disposto, elevará sua autoestima e também terá tempo para tudo, inclusive procurar emprego. No início é difícil, mas com foco e comprometimento você irá se adaptar. Tente!
Saiba aproveitar esse bem mais precioso que temos, pois podemos recuperar tudo, menos o tempo perdido.
Tatiane Sandes
Nenhum comentário:
Postar um comentário